Cały ubiegły tydzień testowałam dietę sokową. Latem mój apetyt zdecydowanie się zmniejsza, jem lżej, piję więcej wody i właśnie… soków. Zdecydowałam się więc zamienić swoją standardową dietę na ten tydzień na dietę sokową. O co chodzi i czy warto rozważyć taką zmianę?